2008年08月06日
夏本番！！
８月に入りました！！
毎日暑い日が続きますね。
皆さん、体調はいかがですか？
特に昼間は、外に出るのをためらう程
強い日差しがそそいでいますね。
会員さんとも
「今日も暑いですね～」が
すっかり挨拶代わりになっています（＾＾；
通ってくださる会員さんも、
帽子やＵＶ対策もバッチリです！！
でも・・・もし日焼けをしてしまったら・・・（＞＜）
紫外線を浴びた後、肌が赤くなるのは
皮膚に発生した活性酸素のしわざ。
抗酸化パワーを持つビタミンＣ、Ｅや
βカロチンでしっかりブロックしましょう！
中でもビタミンＥは、
紫外線に対する抵抗力をつけて
肌を紫外線から守ってくれますよ(o^-^o)
８月はお祭りや花火大会など、
イベントがいろいろありますね！！
夏バテしないよう
ビーラインでしっかり動いて
楽しく夏を乗り切りましょう！！
(*⌒∇⌒*)ノ::・'゜☆。.::・'゜★。.::・'゜☆
松村
投稿者 shikishima : 12:19
2008年07月20日
夏バテかも・・・と感じた時こそＢ－ｌｉｎｅへ！
皆さま こんにちは
蒸し暑い日が続きますね～。
外に出れば汗
じっとしていても汗
車に乗っても汗（←エアコンも熱風（＾＾；
なんとなくだるいなぁ・・・夏バテかも・・・
と感じた時こそＢ－ｌｉｎｅへ！
なぜならば・・・
① マシーンとステップの効果的運動 → 体が軽くなる！！
② 体を動かすことで得られる爽快感 → 心も軽くなる！！
これからの猛暑も健やかに過ごせること間違いナシですヨ☆
我々スタッフも、皆さまの元気に負けないよう笑顔で頑張ります！！
さて、ビーラインしきしまスタジオでは新企画が始動しています。
会員様のご要望にお応えいたしまして、素敵なオリジナルＴシャツを
作ります（＾＾）／
Ｔシャツの色は、ホワイト・うすピンク・ブラックの３種類。
中央に ハート＋Ｂ－ｌｉｎｅの文字のデザインです。
値段も１枚２，０００円とお手頃なので、ぜひご注文して下さい！
新しいＴシャツで気合いも入りますよね（＊＾＾＊）
さあ、ムシムシなんか吹き飛ばしてはりきって参りましょ！
堀口
投稿者 shikishima : 10:45
2008年07月04日
七夕の短冊に願いをこめて…
皆さま お元気ですか？
今年は例年とくらべて 梅雨入りが早かったですが
梅雨明けはどうなるのでしょうか・・・？
ここのところ、毎日のお天気が目まぐるしく変わり、
雨が降ったり晴れたり、湿度が高く蒸したり、
真夏のように気温が上がり暑くなったり・・・
本当に体調管理がむずかしい時期ですね。
そんな中、Ｂ－ｌｉｎｅ！の会員さんは
とてもパワフルで元気いっぱい＊＊＊
「お元気ですね！」そうお声をかけると
「疲れたわぁ～」などと言いながらも
お顔はニコニコ （＾＾）
満面の笑顔をプレゼントして下さいます（ありがとうございますぅ）・・・
さて、Ｂ－ｌｉｎｅ！しきしまスタジオでは
７月に入り、七夕企画として会員の皆さまに
短冊に願い事を書いていただき、飾り付けをしています。
「スリムになれますように・・・」
「家族みんなが笑顔でいられますように・・・」
「暑い夏を元気に乗り切れますように・・・」 ｅｔｃ
７月７日 七夕 皆さまの願いが叶いますように☆☆☆
尾関
投稿者 shikishima : 19:59
2008年06月18日
体内変化にビックリ！
今年も早いもので、そろそろ折り返し地点に
差しかかってきましたね（＾＾；
さてさて、しきしまスタジオでは、２月～４月までの
３ヶ月間、”キラリンレース”を開催しておりました。
内容は、体重（ダウン）コース ・ 体脂肪（ダウン）コース
筋肉（アップ）コース。
エントリー希望の会員さんは、この中より、ひとつ選んで３ヶ月間、
皆さん本当に頑張って取り組んでくださいました！
そんな中、体内にも驚きの変化のあった会員さんをご紹介
したいと思います。
Ｔさん、５６歳。主婦。昨年の９月頃から、しきしまスタジオに
通われています。
車で、片道３０分ほどかかるそうですが、週に５回位ご来店
されています。（頭が下がります…）
目的としては、「人間ドックの結果を良くしたい」という思い
からだったそうです。
それにしても、驚きの結果にスタジオ中もちきりです！！
まず、何といってもスゴイのが、ウエスト マイナス１４ｃｍ！！
実年齢 ５６歳 → 体内年齢 ４１歳！！
ドクターもビックリ！
「長生きするよ」とのお墨付きもいただいたそうです（＾＾）
そしてＴさん、今年の１１月の検診に向けて、
現在も「めきめき」頑張っていらっしゃいます。
スタッフ一同、元気に頑張る会員の皆さまから
いつもパワーをいただき、見習わなければ…と
ちょっと〔反省〕しています（＊＾＾＊）
投稿者 shikishima : 03:00
2008年06月09日
B-lineしきしまスタジオ1周年！
こんにちは。
B-lineしきしまスタジオも、
みなさまのおかげで1周年を迎えることができました（＾＾）
日頃1人1人が、トレーニングを一生懸命にして
頑張って通って頂いてる会員の皆さまに感謝してます。
ありがとうございます。
この1年間、それぞれの会員さん同士が、
お互いに励ましあいながら、体型だけでなく、
気持ちもハツラツと変化していく姿を見させていただき、
スタッフも毎日毎日が楽しみなんです！
今回1周年記念をお祝いして、
1年間頑張った会員さんへB-lineしきしまスタジオより
1周年記念プレゼントをご用意させて頂きました。
お楽しみに。
これからもSTAFF一同、
会員さんと一緒に頑張りますのでよろしくお願いします。
投稿者 shikishima : 14:40
2008年02月08日
２月です
こんにちは。
あっという間に ２月ですね（＾＾）
２月といえば 節分！
節分といえば 春！！！
そうです、春。
そろそろ 薄着の季節の準備をしませんか？
shopには かわいい！おしゃれ！な 春物・・・
あんな服を 颯爽と着てみたあぁ～い （＠o＠）
では することは１つ！！！！
Ｂ－line!のドアを あけましょう （＊＾－＾＊）
しきしまスタジオでは もっともっと楽しく！ をモットーに
ステップレッスンに 力 （●＾へ＾●） をいれています。
そのほか、猛烈・熱血マシン で 集中シェイプ！
春には きれいなお母さんに！おねえさんに！ねっ（＾＾）／
投稿者 shikishima : 13:50
2008年01月16日
新年！
２００８年が はじまりましたね。
しきしまスタジオでも みんなで心機一転 がんばっています。
まずは、やはり目標です！！
書初めをしてみました（＾＾）Ｖ
ハート型のかわいい紙に 今年の私は・・・ と いう題で書初め。
来店するたびに、トレーニングするたびに、再認識です！！！
頑張りましょう！！！（＾Ｏ＾）
もしもし・・・
遊びの目標を掲げているのは誰ですか？ （－－；）
「尾瀬だよ！尾瀬」「レンタカーを借りよう！」
なんと結束のはやいことか・・・・
と 言ってる私の目標は・・・・
（＊＾－＾＊） スタジオで見つけてくださいねぇ！！！！
投稿者 shikishima : 05:58
2007年12月14日
B-line!のいいとろは・・・・
こんにちは。
サーキットトレーニングの効果の良さに、世間が注目していますね。
いろいろな場所に、いろんな名前で サーキットトレーニングのスタジオが
オープンしています。
みなさんも お友達との会話で話題にのぼったことがあると思います。
そこで！！！
しきしまスタジオの会員さんは なぜ 数あるスタジオのなかから、我がスタジオを
選んでくれたのでしょう・・・・
と、女屋は無い頭で考えたんです。
！！！会員さんの言葉にヒントがありました！！！
「近いし、自由な時間だから・・・・どこよりも安いしね！」
と皆さんが言ってくださいます。
さらに！さらに！
とっても嬉しいことに
「スタッフに会いに来たのよ！」
って 言ってくださる会員さんが ホントにたくさんいるんです（＾＾）！
「会員さんに楽しんでもらいたい！」「結果を出して喜んでもらいたい！」
という思いでいっぱいの、スタッフ一人ひとりが、
しきしまスタジオの“オリジナル商品！？”なんですね。
こんなうれしいことを言ってくれる会員さんたちに 元気をもらって
しきしまスタジオは、これからも スタッフが！頑張っていきまっす！！！ｖ（＾０＾）ｖ
「あなたに会いたい！」「あなたと話したい！」
と、言ってもらえるような魅力と輝きを いつももっていられるように！（＃＾＾＃）
ご期待くださいね！！
投稿者 shikishima : 05:15
2007年12月06日
寒いですね。
こんにちは。
このところ 寒さが また一段と増してきましたよね。
会員さんの第一声も 「寒～い！」が多いようです。
こんな寒い中を、会員のみなさんは 頑張ってご来店くださいます。
ホントに 感謝です。
「来るまでがねえ～」「出るのがねえ～」
と、寒さと戦っている会員さんが なんて多いことか・・・
群馬は北風が強くて有名ですよね。
（カカア天下も 負けないくらい有名ですが・・・）
これからますます寒くなりますが、
B-line!は 熱気ムンムン！！
楽しく頑張っていきます。
ご一緒に トレーニングしましょう！！
投稿者 shikishima : 12:00
2007年11月06日
県民マラソン 参加しました！
朝、少し早くビーラインにつきました。
すると、自動ドアがブイ～ンと開いたんです。
I さん！おはようございます！！
？？？？
｢・・・・わたし、すごいことしちゃったんです・・・｣
I さんは はるばる遠くから通ってくださっている会員さんです。
最近、顔が小さくなったともっぱらの噂！
さて、なにをしちゃったんでしょう？
マラソンの用意一式を忘れてきてしまったんです（・・；
交通規制が始まっています。お家は遠くです。どうしましょう・・・
とにかく急いでお家に向かってもらいました。
さあ、続々会員さんがあつまってきました。
もちろん、おそろいのビーラインTシャツを着て！
かわいい！ 目立つ！ すんごくいい！
証拠に！テレビのインタビューを受けちゃったんです！！！
スタッフEが 笑顔で答えました。１８日の群テレ、期待しましょう。
会員さんの笑顔で、初めての参加とものすごい数の人に不安だった気持ちが
一気に晴れましたｑ（＾＾）ｐ
４Kは あっというまに終わり、約３０分のマラソンは
日ごろのトレーニングと同じ時間なので、気持ちよく走れたんですよ！！
もちろん みんなといるから！何倍も楽しいんです！！
写真に写るみんなの顔を ぜひ、見てみてください！キラキラですよ。
来年も走ろう！ 今度はハイキングにしよう！ 登山もいいな！
目標は まだまだ いっぱいです！！！
あ、I さんは どうしたかというと・・・
（＾O＾）日ごろの行いがいいんですね！ 道がすきすきで 無事に参加できました！！
投稿者 shikishima : 12:18