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      <title>株式会社 塙建設　Bライン！常陸太田店</title>
      <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/</link>
      <description>茨城県常陸太田市のフィットネスクラブ</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
      <lastBuildDate>Fri, 22 Aug 2008 18:04:00 +0900</lastBuildDate>
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            <item>
         <title>☆もうすぐ1周年です。☆</title>
         <description><![CDATA[　ビーラインも太田の地に出店して、まもなく

1年が経とうとしています。

　思い返せば、あっという間に時が過ぎたような

気がします。最初からいらっしゃる会員さんも、

最近入会された会員さんも、皆さんが笑顔で楽しんで

くれるのが、私たちスタッフには一番の喜びです。

　これからも、いつもフレッシュな気持ちで、初心を忘れず

頑張りますので、どうぞよろしくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　by　店長

<img alt="DSCF0535.JPG" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/08/22/DSCF0535.JPG" width="292" height="219" />
　　　　　　　　　　　　　　　

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         <pubDate>Fri, 22 Aug 2008 18:04:00 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆メタボについて☆</title>
         <description><![CDATA[　今朝の新聞に載ってました。「男性より女性の

方が、メタボリック症候群に強い興味を持って

いる」そうです。意外な感じがしました。

　私の回りの男性たちは、ほとんど皆さん

メタボ状態です。ある方が言ってました。

「男性用のビーラインがあったら、いつでも気軽に

行けるから良いのにね」と。

　残念ながらビーラインは女性だけのフィットネスです。

だからこそ、男性の目を気にせず続けられるのかな、

とも思います。さあ、頑張ってメタボを克服しましょう！
<img alt="%E3%81%84%E3%82%89%E3%81%A3%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%84%E7%9C%8B%E6%9D%BF.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/07/31/%E3%81%84%E3%82%89%E3%81%A3%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%84%E7%9C%8B%E6%9D%BF.jpg" width="270" height="360" />
<img alt="%E3%81%8A%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%82%8C%E3%81%95%E3%81%BE.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/07/31/%E3%81%8A%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%82%8C%E3%81%95%E3%81%BE.jpg" width="219" height="292" />
<img alt="%E3%81%8B%E3%82%8F%E3%81%AD%E3%82%84%E5%81%B4%E3%81%AE%E3%81%BC%E3%82%8A.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/07/31/%E3%81%8B%E3%82%8F%E3%81%AD%E3%82%84%E5%81%B4%E3%81%AE%E3%81%BC%E3%82%8A.jpg" width="270" height="360" />


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         <pubDate>Thu, 31 Jul 2008 08:32:52 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆フルーツパフェ☆</title>
         <description><![CDATA[　毎日うっとうしい日が続きますね。先週日曜日に、所要で

日立に出かけました。友人に誘われ、昔懐かしい喫茶店に入りました。

　そこで思い切って、フルーツパフェを頼みました。ごらんの通りの素晴らしい

ボリュームに目の前に置かれたときには、驚きました。

　頭の中で、「600～900ｋcalはあるよね？」と思い、「サーキット２周

するば、まぁいいか？」と自分を納得させ、おいしくいただきました。

　甘いものを我慢するのは本当に大変なことです。改めて、、、、、、

<img alt="%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84%E3%83%91%E3%83%95%E3%82%A7.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/06/27/%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84%E3%83%91%E3%83%95%E3%82%A7.jpg" width="472" height="630" />



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         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/06/post_33.html</link>
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         <pubDate>Fri, 27 Jun 2008 07:19:30 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆ＨＰができました☆</title>
         <description><![CDATA[　<strong>茶話本舗デイサービス那珂</strong>のホームページがやっと

出来ました。ブログも公開してますので、興味のある方は是非ごらんに

なってくださいね。ビーラインのＨＰのトップページからも入れますので

よろしくどうぞ。
                        http://sawahonpo-naka.com/]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/06/post_32.html</link>
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         <pubDate>Tue, 17 Jun 2008 07:15:49 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆ストレッチ（ビデオ教習）☆</title>
         <description><![CDATA[　ビデオによる、ストレッチレッスンが始まりました。これまでの立位によるストレッチ

はもちろん、座位でのさまざまなポーズがあり、会員の皆様は和気あいあいと楽しそうに

励んでいました。
<img alt="%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%80%80%E5%BE%8C%E5%A7%BF.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/06/10/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%80%80%E5%BE%8C%E5%A7%BF.jpg" width="274" height="207" />
<img alt="%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%80%80%E5%BE%8C%E5%A7%BF2.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/06/10/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%80%80%E5%BE%8C%E5%A7%BF2.jpg" width="305" height="230" />


]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/06/post_31.html</link>
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         <pubDate>Tue, 10 Jun 2008 07:23:00 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆オープンしました☆</title>
         <description><![CDATA[　デイサービス那珂が、今週月曜日にオープンしました。

午前11：00に最初の利用者のＨ子さんが、ご家族に連れられて

来られました。少し足元がふらついていましたが、スタッフに付き添われて

安心したようです。笑顔が見られました。

　今日からロングでのご利用なので、お荷物も多く持ってこられました。

スタッフみんなで整理して、初めての昼食となりました。

　おいしそうに食べて頂き、ご家族も安心して戻られました。

それを見て全員が、今日から私たちが御家族の代わりに、「一生懸命、お世話

させていただきます」　と、決意を新たにしました。
<img alt="%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E6%97%A5%E3%80%80%E7%94%9F%E8%8A%B1%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA%E5%B0%8F.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/06/07/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E6%97%A5%E3%80%80%E7%94%9F%E8%8A%B1%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA%E5%B0%8F.jpg" width="213" height="284" />





]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/06/post_29.html</link>
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         <pubDate>Sat, 07 Jun 2008 07:31:10 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆デイサービス那珂☆</title>
         <description><![CDATA[　6月2日のオープンまであと1週間となりました。スタッフは毎日、忙しく準備に取り組んでいます。

先週1日だけ、施設見学会を開きました。周辺の施設からたくさんのケアマネージャーさんが、見に来て

くださいました。（こういうところで、のびのびとお世話できるのが一番。）と言ってもらえました。
　
それを聞いて全員が、ますます（頑張って、良い介護をするんだ）との思いを強くしました。

これからは介護の必要な方はもとより、予防介護に重点が置かれるのかなと思います。そういう観点か

らもビーラインの目指す、だれでもできる簡単なフィットネス。はますます重要なんだろうなと思います。
　
フィットネスと介護。　まったく異質なようですが、実は結構リンクする部分が多いのかなと思います。

　　
　　　　ＰＳ．（デイサービス那珂）のＨＰを今、作成中です。どうかもう少しビーラインの　ＨＰを使用させて

くださいね。

よろしくお願いします。
<img alt="%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E3%83%81%E3%83%A9%E3%82%B7%E8%A1%A8.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/05/24/%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E3%83%81%E3%83%A9%E3%82%B7%E8%A1%A8.jpg" width="508" height="718" />
<img alt="%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E3%83%81%E3%83%A9%E3%82%B7%E8%A3%8F1.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/05/24/%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E3%83%81%E3%83%A9%E3%82%B7%E8%A3%8F1.jpg" width="500" height="707" />


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         <pubDate>Sat, 24 May 2008 09:29:57 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆チラシ広告出ました。☆</title>
         <description><![CDATA[　今月の13日にチラシ広告を出しました。今回の目玉は（サーキットトレーニング1ヶ月無料券）を先着30

名様にプレゼントします、というものでした。おかげさまで数日間で無くなってしまいました。

　ビーラインのうわさは聞いて知ってたけど、なかなか敷居が高くて来れなかったと言う声を、多く聞きま

した。

　これからエクササイズには最高の季節です。ビーラインはどんなに運動が苦手な人でも、楽しく続けら

れて、成果もいつのまにか出ている。そんなフィットネスジムを目指しています。無料券は終わってしま

いましたけど、いつでも笑顔の優しいインストラクターが待っています。勇気を出して、ドアを開けてみて

ください。きっと新しい自分に出会えるだろうと思います。

<img alt="5%E6%9C%88%EF%BC%91%EF%BC%93%E6%97%A5%E3%80%80%E8%A1%A8.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/05/24/5%E6%9C%88%EF%BC%91%EF%BC%93%E6%97%A5%E3%80%80%E8%A1%A8.jpg" width="480" height="678" />
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         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/05/post_28.html</link>
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         <pubDate>Sat, 24 May 2008 09:02:29 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆6月2日にオープンします。☆</title>
         <description><![CDATA[　デイサービス那珂の開所日が、6月2日に決まりました。求人も始まりましたので、
お知り合いの方などにご紹介、よろしくお願いします。
<img alt="15%E5%8F%96%E7%B5%84.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/04/02/15%E5%8F%96%E7%B5%84.jpg" width="382" height="188" />
<img alt="%E6%B1%82%E4%BA%BA%E3%80%80%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%87%E3%83%A0.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/04/02/%E6%B1%82%E4%BA%BA%E3%80%80%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%87%E3%83%A0.jpg" width="365" height="140" />
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         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/04/62.html</link>
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         <pubDate>Wed, 02 Apr 2008 18:13:51 +0900</pubDate>
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         <title>☆高濃度酸素は花粉症に効く？☆</title>
         <description><![CDATA[　会員のＨ.Ｎさん。ずっと花粉症に苦しんできました。ゲルマと一緒に酸素バーを
してみたら、すごく楽になったと言って、喜んで報告してくれました。
　（なかでもユーカリアロマが良いとか）鼻水、鼻づまりが驚くほど改善されたとの事。
高濃度酸素のおかげかどうかは不明ですが、お試しの価値はあるなと思いました。
<img alt="%E3%82%B2%E3%83%AB%E3%83%9E%E6%B8%A9%E6%B5%B4.JPG" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/26/%E3%82%B2%E3%83%AB%E3%83%9E%E6%B8%A9%E6%B5%B4.JPG" width="189" height="142" />


]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/post_27.html</link>
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         <pubDate>Wed, 26 Mar 2008 07:38:01 +0900</pubDate>
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         <title>☆デイサービス☆</title>
         <description><![CDATA[　６月に開所の予定で、那珂市にデイサービスを行う事業所を
オープンします。２４時間、365日体制で、家庭的な雰囲気の
介護サービスを提供します。１ヶ月間泊り込んでも宿泊費、食事代込みで１０万円前後という
安価な料金設定で、安心して利用できます。
　新設につき、管理者１名、生活相談員１名、パート員若干名を募集します。
ビーライン太田グループとして、経営されますのでお気軽にお問い合わせを
お願いします。
　詳細につきましては、後日公表します。よろしくお願いします。
<img alt="%E5%BB%BA%E5%B1%8B3.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/18/%E5%BB%BA%E5%B1%8B3.jpg" width="199" height="112" />

　　　　　　　　　　　
]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/post_26.html</link>
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         <pubDate>Tue, 18 Mar 2008 18:00:03 +0900</pubDate>
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         <title>☆ひもくるりん☆</title>
         <description><![CDATA[　いつもフィットネスに関係の無いことを書いてしまい、申し訳ございません。
でも、この「ひもくるりん」はすごく便利なんです。普段、新聞紙や雑誌をたばねるのに苦労しませんか？　せっかく縛ったのに、ほどけたりゆるんだり、、、。この「ひもくるりん」を使えば誰でも簡単にきつく
縛れるんです。ほどけたり緩んだりしないで。
　商品のセールスで書いてるわけじゃありませんので誤解しないでくださいね。ネットで見つけたのですが、すごく便利なので紹介してみました。値段も手ごろなので（送料のほうが高いかも？）試してみてください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<img alt="%E3%81%B2%E3%82%82%E3%81%8F%E3%82%8B%E3%82%8A%E3%82%93.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/14/%E3%81%B2%E3%82%82%E3%81%8F%E3%82%8B%E3%82%8A%E3%82%93.jpg" width="165" height="123" />
]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/post_25.html</link>
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         <pubDate>Fri, 14 Mar 2008 07:42:23 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>☆炊飯器クッキング☆</title>
         <description><![CDATA[　たまに、炊飯器でポトフを作ります。（家族は飽きてる？）
冷蔵庫の余り物でできるので便利です。
皆さんも一度試してみてくださいね。
スイッチオンして放っておいてできちゃうから炊飯器料理は最高です。
<strong>材料</strong>
*キャベツ
*じゃがいも
*にんじん
*玉ねぎ
*アスパラ
*トマト
*しめじ
*ベーコン
*ウインナー
（お好みで適量）
*水
*固形ブイヨン・・・・・1～2個
*コンソメ・・・・・・・・・少々
*塩こしょう・・・・・・・ 少々

作り方
①材料をお好みの大きさに切ってじゃがいも・にんじんなど煮えにくいものを下にして
炊飯器の内釜に入れる。
②水を内釜の3/4くらいまで入れ、ブイヨン・コンソメ・塩こしょうをして炊飯スイッチオン。
③40分くらいたってキャベツの芯まで柔らかく煮えたら塩こしょうなどでお好みの味に整えてできあがり。
食べたい野菜をどんどん入れてしまいましょう
野菜の旨味が出たスープもとってもおいしいです

<img alt="%E3%83%9D%E3%83%88%E3%83%95.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/13/%E3%83%9D%E3%83%88%E3%83%95.jpg" width="207" height="156" />　Ｂｙ oyaji owner
]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/post_24.html</link>
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         <pubDate>Thu, 13 Mar 2008 06:52:17 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>☆太田のみなさん、市報をご覧になりました？☆</title>
         <description><![CDATA[　たぶん、昨日か今日、太田の皆さんには市報が配られるのかなと思います。ビーラインの広告を載せてくれてます。是非見てくださいね。私は日立市に住んでいるので、手に入りません。会員さんの方でこれを見られましたら、見せてくれますか？よろしくお願いします。
　原稿はありますので、載せておきますね。
<img alt="%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E6%A7%98%E5%BA%83%E5%91%8A.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/11/%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E6%A7%98%E5%BA%83%E5%91%8A.jpg" width="481" height="121" />
]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/post_23.html</link>
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         <pubDate>Tue, 11 Mar 2008 07:44:18 +0900</pubDate>
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         <title>☆茨城新聞に載りました☆</title>
         <description><![CDATA[　今朝の茨城新聞の県北コーナーで、ビーライン太田が取り上げられました。
先着３名様に、１ヶ月無料体験券を差し上げますので早めにお申込みくださいね。（現在、会員になられているかたはごめんなさいね。）
　来週頭には、常陸太田市報に広告が載るそうですので、是非見てください。
<img alt="%E8%8C%A8%E5%9F%8E%E6%96%B0%E8%81%9E.jpg" src="http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/08/%E8%8C%A8%E5%9F%8E%E6%96%B0%E8%81%9E.jpg" width="494" height="263" />
]]></description>
         <link>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/post_21.html</link>
         <guid>http://www.b-linejapan.com/blog2/ibaraki/ota/2008/03/post_21.html</guid>
        
        
         <pubDate>Sat, 08 Mar 2008 08:08:21 +0900</pubDate>
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