2010年05月10日
５月
やっとお天気も定まり、暖かく？？（暑く）なりましたね。
ゴールデンウィークもずっとお天気がよくて、行楽日和でしたね。
私はずっと、子供の野球付き添い三昧でした。
しっかりと日焼け対策をしたにもかかわらず、焼けてしまいました。
これからは、紫外線も強くなるので、気をつけないといけませんね。
お顔のケアーは今まで以上にやらなくては・・・・・（もう若くないので）
運動もしやすい時期ですので、みなさんいっしょに気持ちのいい汗をかいてみませんか？
先月のワンコインレッスンはストレッチポールでした。
ふだんの使い方以外の使用方法ができ、楽しかったとお声をいただいています。
今月の特別ワンコインレッスンはエアロビクスです。
初心者の方でも参加できますので、ぜひご予約ください。まだ間に合います。
５月１５日（土） １４：１５から１５：００
会員 ５００円 非会員 １，０００円
お待ちしております！！
投稿者 hayama : 10:51