tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13 2008-08-27T11:18:52Z 栃木県 那須塩原のビーライン Movable Type 3.33-ja tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.584 2008-08-27T11:18:52Z 2008-08-27T11:18:52Z

那須高原地区？では学校が今日から始まり、流石に今日のビーラインは混みました。お子...

nasu-shiobara_Staff 那須高原地区？では学校が今日から始まり、流石に今日のビーラインは混みました。お子様の夏休みで、なかなかビーラインに来られずにウズウズしていた様子のメンバーさんが、水を得た魚のようにハッスルハッスル！運動してました。気持ちの良い光景ですね。我が家の長男も今日からまあ、何とか無事に学校に行っております。 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.580 2008-08-19T10:48:18Z 2008-08-19T10:48:18Z

お盆休みが終了し、昨日からビーラインも通常営業しております。１週間のお休みで体が...

nasu-shiobara_Staff お盆休みが終了し、昨日からビーラインも通常営業しております。１週間のお休みで体がなまってしまった方も多いでしょうが、最初は無理せず少しつ゛つ調子を取り戻していきましょう！ tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.579 2008-08-07T12:51:01Z 2008-08-07T12:51:01Z

８月１０（日）から１７（日）までの１週間、夏休み休館とさせていただきます。お間違...

nasu-shiobara_Staff ８月１０（日）から１７（日）までの１週間、夏休み休館とさせていただきます。お間違えのないようにご確認くださいませ。 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.575 2008-07-29T09:03:00Z 2008-07-29T09:03:00Z

先日ビーラインで、夏祭りを開催しました。 イベント事には決まってスタッフによる余...

nasu-shiobara_Staff 先日ビーラインで、夏祭りを開催しました。 イベント事には決まってスタッフによる余興をやるのですが、いつもギリギリにネタを決めるのでぶっつけ本番になります。 今回のネタは、今話題のお笑いネタで「エドはるみ」と「なべあつ」ネタをやりました。 わたくしはなべあつのネタをやらせてもらったのですが今回ネタをやるのが初めてでとても緊張しましたがやってみると案外はまるものですね！！ 何でも恥ずかしがらずに挑戦してみるのはいいことだと思いました。 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.573 2008-07-27T01:19:35Z 2008-07-27T01:19:35Z

ビーラインでカラオケができるように、カラオケセットを購入しました。早速、昨日のイ...

nasu-shiobara_Staff ビーラインでカラオケができるように、カラオケセットを購入しました。早速、昨日のイベント”夏まつり”で使ってみましたが、サイコーです！ 唄って踊ってエクササイズ！ tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.568 2008-07-17T15:25:49Z 2008-07-17T15:25:49Z

今月で４回目になるfesの運動コーナーの連載。最近、あちこちで私の記事に対しての...

nasu-shiobara_Staff 今月で４回目になるfesの運動コーナーの連載。最近、あちこちで私の記事に対しての良い感想を聞かせていただいている。なかには、私のコーナーだけを切り取ってクリップしてくださっている方もいらっしゃるとの事。感想なんて賛否両論は当たり前で良いものばかりではないはず。でも、楽しみにして、参考にしてくださっている方がいらっしゃるというのは本当に励みになる。さぁ、来月は何を書こう？頭の引き出しから何を引っ張り出そうか？得意なことを仕事に出来るというのは本当に幸せだと思っています。この様に育ててくれた両親には、感謝の一言です。 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.567 2008-07-12T20:24:45Z 2008-07-12T20:24:45Z

昨日は土曜日だというのに、午後になってとても混みました。外は温風状態の猛暑の中、...

nasu-shiobara_Staff 昨日は土曜日だというのに、午後になってとても混みました。外は温風状態の猛暑の中、たくさんの会員様にご来館いただきありがとうございます。今週も元気出して生きましょう！ tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.563 2008-07-02T06:48:48Z 2008-07-02T06:48:48Z

7月からリハビリコースというのを新設したところ、早速3名の方の申込みがありました...

nasu-shiobara_Staff 7月からリハビリコースというのを新設したところ、早速3名の方の申込みがありました。関節痛などが原因でサーキットトレーニングが出来ない方に、フィットネスジョーバが乗り放題+マンツーマンでの全身ストレッチ指導ということで、やっております。休会せずに、それなりの方法で運動を継続できる、良いコースだと思います。 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.558 2008-06-22T02:25:12Z 2008-06-22T02:25:12Z

今日は朝からシトシト・・・梅雨らしい天気です。梅雨時は調子が悪いとおっしゃる会員...

nasu-shiobara_Staff 今日は朝からシトシト・・・梅雨らしい天気です。梅雨時は調子が悪いとおっしゃる会員様も多いのですが、やはり気圧の変化は多少なりとも体調に影響を与えるものです。ジメジメのこの時期を上手に乗り切るには、気分が乗らないからと言って自宅に引きこもらずに、少し外の空気に触れてみてください。ビーラインへ足を運んで、気持ちよく体を動かし、テンション高いスタッフと一緒に笑って、しゃべって、身も心もリフレッシュしましょう！ tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.545 2008-06-09T03:47:57Z 2008-06-09T03:47:57Z

週末、日産スタジアムで開催された「プラス１　フットボールマッチ」を観戦してきまし...

nasu-shiobara_Staff 週末、日産スタジアムで開催された「プラス１　フットボールマッチ」を観戦してきました。中田英寿氏が発起人となったこのイベントですが、今回、主人の元所属事務所から招待券を頂戴することができまして、1年生の長男と２人で行って来ました。今回のこのイベントですが、「何か　ひとつ出来ること」というキャッチフレーズを掲げ、会場に詰め掛けた6万人以上の観衆のひとりひとりが何かひとつ、地球のためにできることを広めていこうという趣旨のもと、それに賛同した、レジェンドから現役のサッカー選手が世界中から集い、エキシビジョンマッチを繰り広げました。小さな心がけひとつ、何かできないか？そんなことを切に考えさせられるきっかけにもなり、子供なら子供なりに、例えば「ご飯は残さず食べる」ことや「ものを大切に使う」など、ささいなことをひとりひとりが実践していくことで、少しでも地球温暖化現象を抑えることができる。ひとりでも多くの人間がそんなことを実践することができるよう、私も何かできること、するべきこと、しっかりと見据えていきたいと思った。 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.536 2008-05-27T09:48:30Z 2008-05-27T09:48:30Z

最近、天気が良い日が多いですね。夕方になると崩れてくることが多い季節になりました...

nasu-shiobara_Staff 最近、天気が良い日が多いですね。夕方になると崩れてくることが多い季節になりましたね。雨が降りそうになると、急いでビーラインに来る方が多くいらっしゃいます！ これから、梅雨の季節になるので天気の変化に注意しましょう！先日も、オーナーが車の窓を全開で駐車していたところ、雲ゆきが急に怪しくなり、 「オーナー！窓閉めて！」とメンバーさんに注意を受けていました。笑。みなさんも車の窓、気をつけましょう！ スタッフ　田山美由喜 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.535 2008-05-27T09:48:28Z 2008-05-27T09:48:28Z

最近、天気が良い日が多いですね。夕方になると崩れてくることが多い季節になりました...

nasu-shiobara_Staff 最近、天気が良い日が多いですね。夕方になると崩れてくることが多い季節になりましたね。雨が降りそうになると、急いでビーラインに来る方が多くいらっしゃいます！ これから、梅雨の季節になるので天気の変化に注意しましょう！先日も、オーナーが車の窓を全開で駐車していたところ、雲ゆきが急に怪しくなり、 「オーナー！窓閉めて！」とメンバーさんに注意を受けていました。笑。みなさんも車の窓、気をつけましょう！ スタッフ　田山美由喜 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.534 2008-05-26T23:24:32Z 2008-05-26T23:24:33Z

栃木県内の情報誌fesにオーナーの運動ウンチク連載コーナーがあります。先月の創刊...

nasu-shiobara_Staff 栃木県内の情報誌fesにオーナーの運動ウンチク連載コーナーがあります。先月の創刊号では「春先の鬱症状や首から背中にかけての痛みについての対処法」などを取り上げています。今月３１日発刊号でも 大切な運動を２つ紹介しておりますので、みなさま楽しみにしていてください。さて、今週の金曜日は「いきいきふれあいセンター」にて那須塩原市職員労働組合様より出張レッスンのお仕事をいただきまして、チーフの橋本インストラクターを筆頭に３名で行ってまいります。わたくしは、当日、新しい事務所の地鎮祭やら知人の結婚式などの予定も入っており、バタバタな１日になりそうでも、楽しみですな。 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.530 2008-05-23T00:39:51Z 2008-05-23T00:39:51Z

実はわたくしが３年間も愛用している、ノートパソコンが入院しておりました。１週間ほ...

nasu-shiobara_Staff 実はわたくしが３年間も愛用している、ノートパソコンが入院しておりました。１週間ほどの入院を経て帰宅したパソコンは、ナ、ナント新品～？やけに綺麗になっていると思った私ですが、最初はそれに気付かずにいたのですが、液晶も前よりずっとキレイ！とっても良い！お仕事が楽しくなりそう！ところで、本日は以前に弊社のスタッフだった山崎がジムに１日来ておりまして、会員様を対象に足ツボマッサージのサービスをおこなっています。彼女は、資格マニア？いろんな資格を持っておりまして、今回もあらたに、足ツボマッサージの資格取得のために実践モニター求めて、今日は郡山から来てくれました。わたくしも、朝一番で早速、マッサージ～。気持ちよかったです～。 tag:www.b-linejapan.com,2008:/blog2/tochigi/nasushiobara//13.491 2008-05-09T12:26:36Z 2008-05-09T12:26:36Z

２月から３ヶ月間に渡りチェレンジした「ダイエット月間」が４月末で終了しました。３...

nasu-shiobara_Staff ２月から３ヶ月間に渡りチェレンジした「ダイエット月間」が４月末で終了しました。３５名の会員様が参加され、ほぼ全員が、体重減または体脂肪減、またはウエストサイズダウンという結果。ちなみに、体重１０ｋｇ減、ウエストサイズ２０ｃｍ減を達成された方もいらっしゃいます。オーナーのわたくしも３ヶ月で５，３ｋｇの減量に成功しまして、すっかりスリムでございます。５月～あらたに、ダイエット第２段をスタートさせました。多くのお客さまに参加していただきたいですね。これからも、成果の出せるフィットネスクラブとしてドンドン進んで行きたいと思っております。明日からヨーガサークルもスタートします！