2007年06月15日
食べる＝人に良い
いよいよ梅雨に入りましたね、どんよりじめじめでスカッとしませんが
夏に向けて頑張りましょう！ ところで夏に向けてこれからの1ヶ月
が大切ですが、定期的な運動と合わせて食生活も見直してみませんか・・
文字通り「食べる」という字は「人に良い」と書きます。3輪車のタイヤ
と同じで、「運動」「食事」「睡眠」この3つのどれが欠けても
健康な身体は手に入りにくいと思います。ビーラインで運動して
食生活もちょっと見直してみましょう！
女性専用30分フィットネスクラブ
ビーライン板橋本町
板橋区本町37-7
投稿者 itabashi-hon : 09:11