2016年09月12日
夏の疲れ・・・
こんにちは！！！Ｂライン長野中央店です(*^。^*)
皆さん夏の疲れが残っていませんか？
エアコンなどでカラダが冷えてしまった、そんな時は、
岩盤浴ドームサウナに入っておもいっきり汗をかきカラダの中から温めましょう。
これからの時期はダイエットにも最適な時期ですのでぜひお試しください！
紫外線をたっぷり浴びてしまったお肌にもとても効果的です。
投稿者 nagano : 16:22
2016年09月03日
ストレッチ教室について！
こんばんは!(^^)!Ｂライン長野中央店です！
８月２７日にストレッチ教室を行いました。
今回は、会員様がお友達を誘ってきて下さり、新規の方も参加して頂けました。
皆さん最初は緊張している様子でしたが、音楽に合わせてストレッチをしているうちに
楽しんでストレッチしていただけました！
今月は・・・
９月２４日（土） １４時～１５時
『腰痛予防ストレッチ＆簡単体幹トレーニング』についてです！
※参加無料 事前予約お願いいたします。 ☎026（219）5155
皆様のご予約お待ちしております(*^。^*)
投稿者 nagano : 17:35