2014年09月27日
秋の水不足
体重の2~3%の水分を汗で失うと、有酸素運動能力は約10%下がると言われています。
体の60%は水分が占めているのはご存知かと思います。水は、人間が生命を維持するのに欠くことのできないものです。飲みたくないから飲まないのではなく、生きるために必要なものなのですよ。
ここのところ、気温が下がってきているせいか?
水をのんでいない感じの方をよく施術します。
全身の凝りがひどい方は特に水分補給をしっかりおこないましょう。
筋肉は水とタンパクでほとんど構成されているといいます。
水が不足すると固まった粘土のようにコチコチになってしまいますよ。
寒くなる時期にあわせて、白湯、お湯などに替えて持ち歩くようにしましょう!
投稿者 nasu : 22:17
2014年09月18日
スタッフ募集!
ビーライン那須塩原店&2号店ではパートスタッフを募集中です!
子育てが終わり、時間的余裕ができた女性を探しています。
年齢は50歳くらいまで。1日3~4時間/週2~3日勤務。
週1日は夜の部(17:00~20:00)勤務可能なことが条件になります。
詳細はお電話にてお問い合わせください。
0287-64-4673 宮塚まで
投稿者 nasu : 11:42
2014年09月02日
2号店のHP
2号店のホームページをみていただくと、
「今月のクイズ」というコーナーがあります。
ぜひ、ご覧ください!
投稿者 nasu : 11:11