2015年10月08日
10月HPクイズ
ずいぶん秋めいてきました。那須山を見上げると、赤茶色に化粧した様子がうかがえます。
これから寒い冬にむかいますので、運動と栄養摂取で少しでも体温をあげたいですね。
低体温ですと、ウイルスの感染率もあがってしまい、風邪やインフルエンザにもかかりやすくなります。体温を上げるには、筋肉量を増やすこと。運動と正しい栄養摂取が不可欠です。
～10月のHPクイズ～
○体温をあげるために必要な栄養素は以下のうちどれでしょう？
A,たんぱく質
B,炭水化物
C,繊維質
○今月の景品
マッサージチェア15分チケット1枚進呈
クイズの答えはご来館時にスタッフまでお伝えください！
投稿者 nasu : 11:03