巷では腰回しが流行っているようですね。先日、ソロモン流を観て私もやってみましたが、あまり真剣に腰まわすと、痛めますね。ほどほどにやっていただきたいと思います。腰を回しているだけでは痩せません。 全身のバランスというのも大事です。ビーライン那須塩原店では、安全でしっかり効果も期待できるオリジナルの骨盤の体繰を指導しています。是非、やってみていただきたいです。3ヵ月後、変わりますよ！
投稿者 nasu : 21:46
