2008年01月16日
ゲルマニウム温浴
すっかり寒くなりましたね〜
酒田ではおととい大雪が降りました
みなさん雪除けに大変でトレーニングどころではないかなぁと思いましたが、いつもと変わらずたくさんの会員様が来てくれています
素晴しいです
最近すごく寒いので、今日はちょこっとゲルマの話。
こんな寒いときはゲルマがオススメ。
酒田店にはゲルマニウム温浴器が２台あります。
このゲルマ機に約２０分間手足を浸します。すると、ぐんぐん血行が良くなって体の内側から温まり、多量の発汗作用があります。
ゲルマの効果は、
新陳代謝の活性化
脂肪燃焼
血行の促進
自律神経の働きを高める
デトックス効果 などなどがあげられます。
エアロビクス約２時間分に相当する運動量の消費もします。
寒くて身体が堅くなっている時には、ゲルマで血行を良くしてからのトレーニングもいいですね
酒田店では今、サービスタイムを設けています。
ゲルマの予約表に、本日のサービスタイムが張ってあります。
サービスタイムを狙って入っていただくと、
通常１回￥1,000→￥800になります。（詳しくはスタッフに声をかけてください）
他にも、ゲルマフリーパスや、トレーニングと合わせたコースも用意していますので、是非ご利用ください!!
投稿者 Admin : 19:11