2011年07月31日
夏（＞▼＜）＆お知らせ♪
みなさん こんにちは（＊＾＿＾＊）
毎日暑いですね。せみの声もにぎやかになり、｢夏｣って感じになりましたね。
今年は｢電力不足｣と言われ、みなさん『節電』に取り組まれているのではないでしょうか？
しかし、熱中症や夏バテには要注意ですよ。
水分補給、塩分補給に気をつけましょう！！
それから、「夏なのに太る！」 「いっぱい汗をかくのにやせない！」
こんな方、多いのではないでしょうか？
あまりの暑さにジュースをなんだり、アイスを食べたり…
いつもより、ビールの本数が多かったり… そしてゴロゴロ…（ー▽ー；）
暑い時は涼しい時に比べ、生活の中での運動が意外と少なくなってます。
暑いから… 自転車→車
汗が出るから… おそうじサッサとやめる
紫外線覆いから… 歩くのやめる
だけど、冷房や冷たい食べ物で代謝は悪くなりがちです。
やはり、適度な運動が必要！ぜひ、B-LINE!に足を運んでみてください（＾＿＾）
前回お知らせした、測定会の日程がきまりました！
８月８日（月） ８月９日（火）です。
時間は１０：００～２０：００まで（１人２０分程度、予約制）
B-LINE!の会員さんはもちろん、一般の方も参加できます♪
身体のバランスの測定です。のるだけで、身体のゆがみ・骨盤のズレ１発でわかっちゃいます♪
ただいま予約受付中です！残りわずかになってきました！お早めにどうぞ。
測定は無料になってます♪
投稿者 chokuei : 14:03