2015年04月07日
ステップ
さっそく4月2日の18：30～19：00からステップがはじまりました♪
まだ参加されていない方、もしくは入会や体験をご検討中のみなさまに、
2日の18：30～の様子をご覧いただこうと、
参加してくださった会員さんにご協力のもとムービーを撮らせていただきました。
こんな感じ
→ファイルをダウンロード
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おしゃべりもはさみつつ、汗を流しました。
いつも汗をかかない、あまり脈拍が上がらないという方も、
汗ばんでおられたり、脈拍が上がっていたりと、
効果を実感されておられました。
もう一度時間の確認です♪
月曜日は14：30～15：00まで、17：00～17：30まで
火曜日、水曜日はお休み、
木曜日は18：00～18：30まで、
金曜日は16：00～16：30まで、
土曜日は10：00～10：30までと、11：00～11：30までの予定です。
4月の2週目11日と、4週目25日はお休みですのであらかじめご了承ください。
汗をかくと思うので、タオルとお水と、着替えはお忘れなく！
4月も2週目に入りました。今日はあいにくの曇り空・・・ですが、
Ｂラインは今日も元気に営業中です♪
みなさまのご来館心よりお待ちしております（*^_^*）
投稿者 sakasegawa : 14:46