2015年08月10日
プールでも日焼け止めを
今日と、明日はまた猛暑日ですが、木曜日からがくっと気温が下がるようですので、
体調にはお気をつけください。
日差しがじりじりと照りつける中、学校のプールや、自治体の運営する屋外プールで、
日焼け止めの使用を禁止しているところがあるのを知っておられる方も多いと思います。
（中村の高校時代もそうでした）
水の汚染が主な理由ですが、紫外線は皮膚ガンの最大のリスク。
日本臨床皮膚科医会は、健康な肌を保つために使用を認めるべきと訴えています。
学校や屋外プールで禁止されているなら仕方ありませんが、されていないのであれば、
プールなどに入る時も肌を守る効果を優先させたいですね。
紫外線はシミやシワといった肌の老化の原因になるだけでなく、皮膚ガンの発症率を高めています。
ＷＨＯ（世界保健機関）は皮膚ガン予防のため、子供のうちから紫外線対策をすべきと、提言しています。
日本臨床皮膚科医会は、子どもに適した日焼け止めとして
ＳＰＦ（紫外線Ｂ波を防ぐ効果を表す指数。数値が大きいほど効果が高い）１５以上
ＰＡ（紫外線Ａ波を防ぐ効果を表す指数。＋が多いほど効果が高い）＋＋～＋＋＋
無香料、無着色のもの
プールでは耐水性や、ウオータープルーフ（水や汗で落ちにくい）の表示があるものを推奨しています。
日焼け止め、といってもいろいろありますよね（＾－＾）
ご自身にあった日焼け止めを選びましょう。
そして、うっかり日焼けしてしまった方のために、日焼け後ケアランキングをご紹介します。
1位はほてった肌をやさしくケアする、
トド ボディシートパック
円形シートの肩用（2枚入り）と、羽根形シートでうなじにもフィットする背中用（1枚入り）があります。
いずれも14種類の美容成分が配合され、ハリと潤いを与えながら、健やかな肌へと導いてくれます。
2位は、メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐオールインワンジェル、
エニシングホワイト プレミアムモイスチャー
洗顔後のスキンケアから化粧下地までが墨、エイジングケアをしながら肌に透明感と潤いを与えます。
消炎作用や皮膚再生作用があるといわれる紫根エキスをはじめ、美肌成分がぜいたくに配合されています。
3位は、パイナップル豆乳 アロエジェル
アロエエキスを配合し、アロエ果肉のような質感のボディーケア商品。
ジェルのひんやり感が日焼け後の肌に気持ちよく、キメを整えながら保湿してくれます。
抑毛効果が期待できるイソフラボンを多く含んだ豆乳発酵液と、パイナップル酵素（ブロメライン）を配合。無駄毛処理後にもお勧めのアイテムです。
※ランキンランキン調べ。
Ｂラインは8月12日（水）～お盆のため臨時休館とさせていただきます。
お出かけの際、熱中症対策や、日焼け対策もしっかり行ってくださいね。
お土産話、楽しみにしております。
投稿者 sakasegawa : 14:19